1 a我从不觉得比别人差许多； b我对自身的缺点和错误总感到自卑； c我对自己的过错总是不能原谅； d我对一切过错都谴责任自己。2 a我从无大失所望的感觉； b我有时对自己感到非常失望； c我对自己感到厌恶； d我十分痛恨自己。3 a我没有悲哀的感受； b我有时感到悲伤； c我总是感到悲伤，...
谁能给我几个测试抑郁症的测试题哦? 1.你是否感觉沮丧和忧郁？2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？6.你是否感到坐立不安或心神不定？7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？9.你是否...
1. 我感到沮丧或悲伤大部分时间。2. 我对通常喜欢的事情失去兴趣。3. 我睡眠不佳，要么过多，要么过少。4. 我食欲增加或减少，体重有明显变化。5. 我变得容易疲劳，即使做简单的事情也感到困难。6. 我有负面思维，对自己、未来或世界感到绝望。7. 我行动迟缓或无法集中注意力。8. 我频繁出现内疚...
10道题测你有没有抑郁 在做好上述5个感知后，接下来就说说如何区分“暂时抑郁情绪”和“抑郁症”：如果不良情绪很轻且持续时间很短就可能是处于情绪周期，或是因负性事情引起的心情不好，通过自我调节就能缓解和消除；如果感觉不良情绪在2周以内能通过有效管控等有所缓解直至消除，那就是处于“暂时抑郁情绪”中；如果感知到部分...
测一测你的抑郁程度10题10道题测你有没有抑郁 如果你感觉自己的精神状态出现了问题，可以通过以下抑郁症自我评估测试来了解自己的抑郁程度。我为大家准备了10道题目，通过这些题目评估自己是否有抑郁倾向，结果通常较为准确。想要了解自己的情况的朋友们，快来参与测试吧！测一测你的抑郁程度10题 1. 在生活中，你是笑得多还是哭得多？- 笑得多 → ...
