A类和B类的得分都在4分以下:心理非常健康,神经也非常正常;5~7分之间:你的心理健康情况一般,可算是一个很正常的人;8~10分之间:表明你的神经有些疲倦,你最好设法减轻工作与学习的压力,适当娱乐以调节生活而放松精神;A类得分在11分以上:可能会有神经衰弱的倾向,你需要关心一下自己的健康了;...
一、判断题(每题1分) 1、心理压力总是有害的。( B) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) 4、同样的不幸事件会因为个体...
8、你知道“5·25大学生心理健康日”的来历吗? 2000年5月,在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下,北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议,把每年的'5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身...
1. 你不觉得忧郁?2. 你觉得忧郁或沮丧?3. 你持续且无法摆脱的忧郁?4. 你极度忧郁,难以承受?...(其余问题同上)评分规则是根据选择的序号给出,总计13个问题的分数,分为四个等级:A(0-13分)、B(13-26分)、C(26-39分)、D(39-52分)。测试结果如下:A:几乎没有抑郁情绪,你...
以下是一份用于自我评估的抑郁症测试题,它可以帮助您快速了解自己的状况。请根据过去两周内您的实际感受选择最符合的选项,并记录下您的得分。1. 在过去的两周内,您是否经常感到情绪沮丧或郁闷?- A. 没有 - B. 偶尔 - C. 经常 - D. 总是 2. 在过去的两周内,您是否失去了对日常活动的...